Meal prep du jour

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Février 2024 💥

J'adore me donner des outils pour bien manger et alléger mes semaines avec les repas collation et cie. Le meilleur truc et de faire une belle préparation pour que tout soit facile. 


Cette section te partagera des idées de préparations que tu peux faire en avance  

Cette semaine j'ai préparé en avance les salades repas de mes enfants !

Voir trouvaille costco pour les aliments pratique 



Toujours couper les fruits et le fromage en avance ! ca facilite la préparation des collations 



J'adore la pizza maison mais je n'ai pas les pizzas surgelés d'épicerie du commerces. Je me prépare donc régulièrement des pizzas maison avec les boules de pâtes surgelés. On met ce qu'on aime, c'est meilleur et on économise! Toujours la faire cuire avant de surgelés pour éviter que la pâte ne prenne le liquide! 


 

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